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2005.02.23

3日で3キロ

3日で3キロやせました〜。
とにかく、一日8時間を
3日連続で歩きました。
昼食を抜きました。
自販機のお茶だけで通した。
もうくたくた。
少し休んでから
また続けて歩きたいと思ってます。
ビールがうまい。な〜んちゃって。
それじゃあ〜、なんにもならんだろう。
またやせたら報告します。

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コメント

3日で3キロ!?すごいですね~!(゜ロ゜)
かなり羨ましいです…
ゆがみを治すと痩せやすくなるって
雑誌の特集で読んで、
ゆがみを取るエクササイズをやってます。
すごい猫背だったんでけど
最近ちょっと背筋がまっすぐになった気がする…(☆▽☆)

投稿: yucako | 2005.02.24 09:24

3日で3キロ・・・夢のような話ですね。(笑)
私も細々と、炭水化物ダイエットやっていますが、痩せたと思ったら気が緩み、また太る・・・ヤバイです。
私の勝手なfaceさん像はとてもスリムな感じをイメージしていたから、ダイエットという言葉は意外でした。あくまでも勝手なイメージですけど・・・(笑)

投稿: ぽっかぽか | 2005.02.24 18:24

こんばんは〜。
yucakoさんは勿論、
ダイエットなんかしなくても
スレンダーでしょ。
自分も若い頃は、自慢じゃないですけど
スレンダーでしたよ。
ですが、やはり遺伝はあるみたいで
ある年齢を過ぎてから、だんだん
太めになってきました〜。
死んだ親父にそっくりになってきました。

実は自分も猫背。
小学校の通信簿には円背と書かれました。
はやり、背筋はすらっとしたほうが
かっこいいし、健康にも勿論意ですね。
そのためにエクササイズされてるのですね。
すらーーと、スタイル抜群の
しかも知的なトリリンガル。
鼻血がでちゃうな〜。

投稿: face(yucakoさんへ) | 2005.02.24 21:01

仕事で、歩かざるを得ない
事になってしまって…。
話すと長くなりますが、
そのうち話せるかもしれません。
いままで、ジョギングとかマラソンが
ダイエットには一番かなと
思ってたんですが。
あんまり効果が目に見えて現れませんでした。
やはり食事制限が一番かな?
なんて最近は思えてきました。
それにマラソンよりも
歩く方が、長い時間運動できるんだなということに
気づきました。
そんな風に思えば、仕事もまた楽しです。
夢の○○kg代へあと500gです。
(あれ、わかちゃったかな?)
cd聞いてます?

投稿: face(ぽっかぽかさんへ) | 2005.02.24 21:12

すごいですね~。3日で3キロ。

ずっと維持できれば最高ですね!

だけど、8時間も歩くのかぁ。
疲れそう…・・……(-。-) ボソッ

投稿: あんず | 2005.02.24 21:22

そうなんです、
維持できればそれにこしたことが
ないんですが、
今日から雪と雨で
一時中止です。
その間にビールなんか
飲むと、元のもくあみ。
でも維持でも
やせたいです。
疲れますよ〜。

これからドラマを
観るところです。

投稿: face(あんずさんへ) | 2005.02.24 22:02

すっかりCDの事、書くのを忘れていました。
いいですね~、このアルバム♪すっかりお気に入りですよ~!(^ー^)
今日もず~っと車の中で聞いていました。
一番好きなのは「The water is wide 」、あと「逢えてよかった」ですね。あとやっぱり「sofa」「ひだまりの詩」は私の中では定番の曲です。
 
ル・クプルのHPをみつけました。投稿者ぽっかぽかをクリックしてみてください。HPへジャンプします。
では~♪

投稿: ぽっかぽか | 2005.02.25 00:26

はじめまして。
3日間で 3kg と言うのはすごいですね。僕は以前、半年~1年間のあいだに 15kg 痩せましたが、これよりかなりすごい。
万歩計付けてました?

投稿: NightBirds | 2005.02.25 12:50

こんばんは〜、ぽっかぽかさん。
聞いてますか〜。
『The water is wide』はいいですよね〜。
この曲を知ったのは、現五つの赤い風船の
メンバーの青木まり子さんのライブへ
いって聞いたのが最初でした。
青木さんの歌でしびれてこの曲を
好きになったのですが、その後
ピート・シーガーの歌も聞きましたが、
ル・クプルのこの歌もシンプルで
最高ですね。声が良いというか
英語の発音なんか聞いてると
うっとりします。
ちょっと悲しそうな歌なんですが、
アイリッシュ・フォークソング
の名曲らしいです。
フォークソングのルーツは
このへんにあるらしいです。
「逢えてよかった」や「sofa」
もいいし、「ひだまりの詩」
はやはり定番ですね。
その他好きな歌は、
「シーサー」「ふたつの夢」「縁は異なもの」
などいいですね。じつは
オフィシャルのホームページは
チェック済みでした〜。よく見てますよ〜。
海外で人気抜群みたいですね。

投稿: face(ぽっかぽかさんへ) | 2005.02.25 20:50

はじまして〜。
残念ながら万歩計はつけてなかったんです〜。
今度付けてみますね。

1年で15キロやせられたんですね〜。
どんな感じでやられたんですか〜。
食事制限が主ですか?
それとも運動ですか?
それともマイクロダイエットとか
そんなクスリみたいなの
使われましたか〜?

そんなにやせたら気持いいだろうな〜。
もてもてですか〜。

投稿: face(NighBirdsさんへ) | 2005.02.25 20:57

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